Publicado el 18 de mayo de 2020

Cómo los artistas pueden hacer frente a la enfermedad

Theres ningún recubrimiento con azúcar que: enfermedad chupa, y puede afectar dramáticamente su capacidad de crear arte. Pero, duerma siempre que sea impossible.In esta pieza, vamos a ver cómo varios artistas han superado tanto la mala salud física y mental con el fin de crear arte, así como el reconocimiento de que, a veces, tiene que dejar de crear por un tiempo.

También preguntamos a nuestros artistas por sus mejores consejos sobre cómo tratar con malestar, que están por debajo (saltar a los consejos aquí).

Si lo que busca más asesoramiento específico del arte-creación, entonces no se pierda nuestra pieza en el mejor cómo dibujar tutoriales, o nuestra evaluación de los mejores tutoriales de Photoshop.

Frente a la enfermedad crónica

Devin Kurtz, también conocido como TamberElla, trabaja como ilustrador y pintor fondo en el estudio de la producción de animación Rough Draft en California, a pesar de haber sufrido de una enfermedad crónica llamada CVS (síndrome de vómitos cíclicos) desde que tenía seis años. Por suerte, he mejorado mucho en los últimos cinco años, dice ella. Me golpeó un punto bajo alrededor de 17, y desde entonces han priorizado el sueño, la alimentación sana y escuchar a mi cuerpo. Tengo buena medicación, un especialista bien y sé cuando tengo que llegar al hospital, por lo que algunos del elemento de miedo se ha ido.

Hacer arte sigue siendo difícil, sin embargo. Mi condición tiende a expresarse cuando estoy bajo mucho estrés, por lo que todas las noches en vela y empujando a mí mismo más allá de mis límites están fuera de los límites. Para obtener cualquier trabajo fuera hecho personal de mi trabajo, tengo que priorizar realmente el momento me siento bien, y usarlo de una manera productiva.

También influye en el tipo de arte que produce. Creo que me ayudó avoidsome de las trampas de la gente cae en: la sensación de que debe ser la creación de un cierto tipo de arte, en lugar de lo que quieren hacer, dice ella. Hago arte que me hace feliz, y punto.

Y su consejo a otros que sufren la enfermedad es simple: Recuerde que su valor como artista no es en modo conectado a su productividad. Fueron rodeados por las influencias que nos dicen que poner en el 110 por ciento, empujar nuestros límites y el fomento de otros hábitos perjudiciales. Pero recuerde, usted está tomando cuidado de su cuerpo y no sólo para el que de hoy en día, pero para el que del futuro. Así que cuidar de sí mismo en primer lugar, e ignorar las voces que le dice Youre ser perezoso. Youre ser, de hecho, increíblemente valiente.

Experimentando una enfermedad repentina

La enfermedad llegó relativamente fuera del azul para el artista conceptual con sede en Arizona e ilustradora Carmen Sinek. Para el año 2014, caseta de labrado una carrera exitosa y estaba trabajando en Magic: The Gathering. Pero entonces, de repente, empezó a tener convulsiones causadas por un trastorno genético.

Fue muy chocante, recuerda. Me podía mover o ser solo en casa, poner la tensión en mi familia. Luché para recordar palabras. Con el tiempo, se puso más difícil de sostener múltiples conceptos juntos en mi cabeza, la forma en que necesito cuando Im dibujo. Mis pensamientos a veces desintegrarse y desaparecer durante el trabajo, y el medio de la conversación, dejando repente me confundió.

Sinek luchaba cada vez más para producir un trabajo aceptable y aún cumplir con los plazos. Fue gracias a algunos directores de arte paciente que colgaba en el tiempo que lo hice, pero al final tuve que hacer la llamada, dice ella. Y a pesar de que considera su carrera en pausa en lugar de detenerse, su sido difícil de conseguir de nuevo a la creación de arte.

No puedo imaginar una vida sin hacer arte, pero es difícil de digerir la cantidad de tiempo que tarda en completar una pintura ahora, dice ella. Su único estado un par de meses desde que finalmente puse mi espalda nariz a la muela, pero estoy optimista Ill tiempo será capaz de hacer arte que me gusta y estoy orgulloso de nuevo.

Al igual que Kurtz, ella es acentuar lo positivo. Como seria finalmente volver a trabajar en alguna capacidad, pero mi objetivo actual es objetivo de divertirse, dice ella. Su fácil perder la pasión y admiración por algo cuando se enciende en una carrera, por lo que esta es una oportunidad para mí para redescubrir eso.

Inspirándose en la enfermedad

Para algunos artistas, enfermedad misma puede ser la inspiración para la creación de arte. Tomar Toby Allen, un ilustrador británico en Bear Hug entretenimiento, que sufre de ansiedad. Su manejable sobre una base diaria, dice, pero cuando se eleva puede conducir al bloque de arte o síntomas físicos tales como temblor de las manos, que pueden hacer dibujando un desafío. Para ayudarse a sí mismo, y en última instancia los demás, decidió elaborar diferentes enfermedades mentales como monstruos de la fantasía.

La idea se originó a partir de una conversación con un amigo que se preguntaban qué la ansiedad y el trastorno bipolar se vería como criaturas, herecalls. Me encontré con ella y la respuesta fue muy positiva. Eso me dio el empuje para crear monstruos basado en otras enfermedades mentales, especialmente las personas que me pidió que representara.

Shawn Coss, un artista con sede en Ohio conocido por su trabajo en la web cianuro cómic y la felicidad, tomó un enfoque similar. Sobre la base de sus propias experiencias con la ansiedad y la depresión, así como su trabajo como enfermera de urgencias de un hospital de salud mental, que lanzó su colección de pinturas de arte oscuras de las enfermedades mentales, su todo en su cabeza, en 2018, y acaba de éxito Volumen kickstarted 2. Una vez más, la ayudó a él ya los demás.

He estado acercó a los profesionales de la salud mental que querían utilizar los libros en su terapia, Shawn explica. Más de 100 prácticas utilizan ahora mi libro en sus sesiones. Su consejo para cualquier problema de salud mental que sufre el artista es hablar. No te asusta de él, o tratar de enterrarlo, subraya. Abrazarla, entenderlo, y si su demasiado a veces, recuerda no eres débil para buscar ayuda. Usted es más fuerte para llegar.

De hecho, hablar ayuda lata con todas las formas de enfermedad. Compartir mis experiencias a través de las redes sociales ha sido una de las cosas más útiles que he estado capaz de hacer, dice Carmen. El apoyo y el aliento que he recibido de la comunidad del arte me han traído a través de un montón de malos días, y hacen los buenos aún mejor. Mi temor de ser alejados de las personas que he llegado a conocer como amigos y colegas se ha facilitado por la gente maravillosa whove se acercó a mí, para asegurarse Sé que la enfermedad siempre será bienvenida como parte de la comunidad.

Consejos para hacer frente a la mala salud

01. Priorizar autocuidado

Poner su salud por encima de todo, incluso si eso significa alejarse de su arte. Todos los seres humanos necesitan para participar activamente en el cuidado personal, pero para aquellos de nosotros con una enfermedad, que necesitan en sí salta a los presentes y el costo de no hacer caso a menudo es devastador, dice Kurtz.

02. Construir en las pausas

Si usted está sufriendo de mala salud mental, su vital para construir un poco de espacio en su horario, dice Allen. Tomar descansos cuando sea posible y permitir que usted mismo tiempo para descomprimir y no pensar en el arte puede ser beneficioso, dice. Una carrera artística, sobre todo independiente, puede ser una cosa sola, por lo que la recolección de una red de apoyo de amigos y compañeros artistas pueden contrarrestar esto.

03. Buscar apoyo

Su fácil desanimarse frente a la enfermedad y que es donde el apoyo de la familia y amigos realmente brilla, dice Sinek. Los medios sociales pueden ser una fuerza positiva aquí, también, especialmente dentro de la comunidad de artistas en línea, que muchos han encontrado para ser muy consolidación y de apoyo.

04. Sea realista

No dé para arriba hasta que usted está dispuesto a renunciar, dice Sinek. Una enfermedad no puede ser contrarrestado por agallas solo. Así que ser amable con usted mismo si usted no puede simplemente luchar para salir de ella. Haz lo que hay que hacer, a saber que usted le dio su mejor tiro. Y entonces perdonarse a sí mismo si no puede hacer más.

05. Véase el cuadro más amplio

Si usted tiene que abandonar su arte, ya sea temporal o permanentemente, no lo ve como el final de su mundo, sino un nuevo comienzo. Usted es más que su arte, dice Sinek. Sólo te llevará un poco de tiempo para averiguar qué otra cosa tu tienes ahí.

Este artículo fue publicado originalmente en el número 186 o ImagineFX, la revista líder en el mundo para los artistas digitales. Compra tema 186 o suscríbase aquí.




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